qq被冻结7天快速解冻的方法是:
1、首先打开手机桌面的“QQ安全中心”,进入QQ安全中心页面,点击“改密恢复使用”;
2、在修改QQ密码的窗口会显示要修改的密码账号,输入设置的新密码,长度要8到16位;
3、输入新密码后点击“确定”,之后重新输入新密码登录QQ即可。