抖音退出公会的方法是:
由于加入抖音直播公会的用户都会签订相应的合约,所以并不能直接申请退会,如果要强行退出公会的话,那也需要管理人员同意,并且按照合约支付违约金才行。按照正常规则,用户持续180天不开播就会自动退出公会了,不过这样一来抖音号基本也就废了。除此之外,还可以联系管理人员申请转会,这个就没有太多的限制。